Вторник, 22.06.2021, 00:33
Приветствую Вас Гость | RSS
Форма входа
Категории раздела
Школа смеха [19]
Укрепление здоровья, чувство юмора,подготовка содание сайта сміхоТрап
Технологии компьютерной обработки информации [49]
Word, Excel,Access,PowerPoint
Искусство любви [43]
О любви
ЮМОР [22]
АНЕКДОТЫ, СМЕШНЫЕ РАССКАЗЫ, СТИХИ
Английский язык [35]
Подсказки в изучении английского языка
Черный юмор [2]
Обман, аферисты, факты
Капли воды [1]
Рассказы о любви
Тысяча [3]
все о игре 1000
Онлайн ТВ [11]
Просмотр телеканалов
Право [1]
Здоровье [3]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Если Вам понравился сайт, поддержите его копеечкой :)




E853043424077

R162738894553

U425591953736

Z874355839447

B120410501392
Дружим в соцсетях
Поиск
Друзья сайта

Учись, чтобы учить других!

Каталог файлов

Главная » Файлы

Всего материалов в каталоге: 189
Показано материалов: 21-30
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 18 19 »

1.Берем один лимон и одну головку чеснока и измельчаем на терке. Затем полученную смесь заливаем одним литром кипятка. Настаиваем двое суток. Употреблять по одной столовой ложке четыре раза в сутки...

Очистка сосудов | Просмотров: 447 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 16.07.2015 | Комментарии (0)

Научите ваше тело больше двигаться

Малоподвижный образ жизни приводит к плохой циркуляции крови. Если ваши клетки не получают достаточное количество кислорода, то вы, скорее всего, чувствуете себя вялым, выглядите уставшим и осунувшимся и, возможно, даже существует более серьезная проблема – та, которая может свидетельствовать о наличие сердечнососудистых заболеваний. Чтобы повысить уровень вашей энергии, тонус вашего тела, и чувствовать себя снова более молодым, воспользуйтесь 20 советами естественного улучшения циркуляции крови.

Ешьте стручковый красный перец

Стручковый красный перец содержит капсаицин – химическое соединение, которое поможет снизить уровень холестерина и очистит артерии и кровеносные сосуды. Добавьте молотый перец в жареные блюда, а также в чаи, супы и соки. Чтобы уделить внимание конкретному участоку тела, где у вас плохое кровообращение, смешайте молотый красный перец с достаточным количеством воды, чтобы они образовали пасту. Выложите массу тонким слоем на марлю и оберните ткань вокруг проблемной области, При жжении добавьте немного оливкового масла. Эта паста предназначена для снятия напряженности.

Сухое обтирание ежедневно

Сухое обтирание укрепляет кожу, увеличивая приток крови в области обтирания и увеличивает поступление кислорода. Этот ритуал также согревает в холодное зимнее утро! Для сухого обтирания наиболее эффективно делать снизу вверх, круговыми движениями по направлению к сердцу. Осуществляйте движения по часовой стрелке и пройдитесь по каждому участку кожи два раза. Сосредоточьтесь на шее, под коленками, под мышками, и общий области паха для наибольших результатов. Также сосредоточьтесь на «толстой» части бедер, чтобы уменьшить целлюлит.

Принимайте контрастный душ

Контрастные души – это душ с чередованием горячей и холодной воды. Когда вы стоите под холодной водой – лимфатические сосуды сужаются, а, когда под горячей водой, они расширяются. Это создает эффект насоса, что способствует увеличению дренажа лимфы и крови в венах.

Делайте регулярный массаж

Массаж помогает расслабиться мышцам, что улучшает кровоток к сердцу и снимает напряжение. Делайте массаж регулярно, по крайней мере раз в месяц, чтобы увеличить циркуляцию крови. Как вам такой предлог для здоровья?

Ешьте здоровую пищу

Здоровая диета должна включать в себя высоко щелочные продукты – много фруктов и овощей, т.к. они увеличивают приток кислорода в кровь и улучшают общее кровообращение. Это почти само собой разумеется.

Переходите на Гинкго

Гинкго билоба используется в Германии для лечения варикозного расширения вен и широко известен своей способностью улучшать память, увеличивая приток крови к мозгу. Эта трава укрепляет кровеносные сосуды и является противовоспалительным средством.

Практикуйте прыжки

Прыжки стимулируют дополнительное кровообращение, при котором формируются кровеносные сосуды, по ним кровь движется к сердцу. Увеличение капилляров в мышцах приводит к уменьшения расстояния между капиллярами и клетками. Вот что значит прыгать...

Очистка сосудов | Просмотров: 943 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 14.07.2015 | Комментарии (0)

Топлесс – это прикольно,
Впрямь. Совсем, как мадонна...
 

Адам и Єва | Просмотров: 378 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 29.06.2015 | Комментарии (0)

Задача

Як визначити день тижня з використанням  EЛЕКТРОННИХ ТАБЛИЦЬ.

Для рішення завдання будемо використовувати два способи і різні електронні таблиці...

Электронные таблицы | Просмотров: 443 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 21.05.2015 | Комментарии (0)

Интерфесы Excel Online и Excel 2016 для решения задачи с мастером подстановки и подбора параметра с использованием функции БС (балансная стоимость) и формулы вычисление простого процента.

Электронные таблицы | Просмотров: 1073 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 07.05.2015 | Комментарии (0)

 И в правду выбор небольшой.,

Когда наступит вечер,

Если секс, то хрен с душой,...

 

сміхоТрап | Просмотров: 368 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 06.05.2015 | Комментарии (0)

Как ни странно - первая встреча прошла незамеченною с обоих сторон и пр нее, я и супруга узнали примерно через 15 лет...

Как учились любить | Просмотров: 450 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 19.04.2015 | Комментарии (0)

Сказка о том, что любовь вершится на небесах, очень красивая, но не реальная.

Хочется  рассказать о том, что любовь можно создать и сберечь на земле...
 

Как учились любить | Просмотров: 483 | Загрузок: 0 | Добавил: sergqy | Дата: 19.04.2015 | Комментарии (0)

Поч.дата Кін.дата Дні
періода
Рік без
округл.
Рік Місяць
без округл.
Місяць День без
округлен.
День
01.09.1978 01.07.1979 303 0,83 0 9,96 9 29,25320548 29
Электронные таблицы | Просмотров: 372 | Загрузок: 124 | Добавил: sergqy | Дата: 09.03.2015 | Комментарии (0)

Чайная ложка Cтоловая ложка Cтакан
вода - 5 вода - 15 горох - 170 
какао-порошок-9 горох - 22 гречка - 165
корица молотая-8 корица молотая - 20 изюм - 155 
кофе молотый-7 крупа гречневая - 23 крахмал - 150 
крахмал-10 крупа манная - 24 мак - 135
Электронные таблицы | Просмотров: 416 | Загрузок: 114 | Добавил: sergqy | Дата: 22.02.2015 | Комментарии (0)

Copyright Цокол Сергей Александрович © 2021 Конструктор сайтов - uCoz